Captando o poder Xamânico

Para captar o poder Xamânico - habilidade de fazer o trabalho Xamânico - nós precisamos saber os locais mais prováveis onde ele pode ser encontrado. Nós temos que aprender como reconhecê-lo. a como abordá-lo de forma que ele não escape. Nós precisamos saber como retê-lo quando ele for "capturado". E claro, tal como o Xamã/ Caçador tem que aprender como cozinhar sua presa de forma que ela possa ser comida, nós temos que entender como a habilidade xamanica pode fazer parte de nós e seu uso pode nos beneficiar e a todos que nossas vidas toquem.

Se um caçador quisesse avistar sua presa, ele tinha que ficar quieto e imóvel, e estes atributos são essenciais no reastramento do poder xamanico. Em que tipo de ambiente você provavelmente encontraria sinais deste poder? Não seria certamente onde existe muita atividade humana. Deve ser um lugar onde você pode ficar quieto por um tempo  e onde  você não será pertubado ou distraído. Dentro de casa isto seria um quarto na casa ou apartamento que é afastado das atividades de outras pessoas e onde você pode assegurar que não terá interrupções que demandem sua atenção. Fora de casa isto seria umambiente naturela que esteja longe de confusão e agitação e onde você pode sentir mais próximo à Natureza. Estes locais são como lugar de poder.

Lugar e poder é um local que emite energia e que tem o efeito benéfico à pessoa ou pessoas lá presentes. Um lugar de poder é um pedaço de Energia da Terra cuja frequencia é ajustada com seu campo de energia e amplificada. Um lugar de poder pessoal aumenta seu nível de frequencia e clareia a mente de forma que você sinta inspirado e energizado.

Exercício 6: Estabelecendo seu lugar de poder pessoal

Dentro de casa: para realizar qualquer tipo de trabalho xamânico você precisa  algum lugar onde sinta-se confortável, e livre de distração e possíveis distúrbios. Tenha em mente que alguns trabalhos xamanicos transcedem  a limitação de tempo e espaço, então você deve encontrar um lical onde você estará despreocupado e completamente relaxado. Tamanho e aparência são irrelevantes. É o seu Espaço Mental que é importante, não a área fisica, entào se você tiver um quarto extra, um sótão, um porão ou uma oficina que possa ser duplamente usada e proposrcionar a você este Espaço  e tempo de quietude para suas experimentos Xamânicos, tudo ótimo e bom!  Se não, o canto de um quarto, ou outros espaço que não seja usado por outros membros da casa por um tempo servirá. Você converterá isso em seu lugar de poder pessoal simplesmente estabelecendo o  espaço para trabalho xamanico no incio de uma sessão e retornando para atividade mundana na conclusão. Explicarei abaixo como isso pode ser feito rapidamente.

Olhe ao redor do espaço. Arrume-o de forma que exista algum lugar para sentar e uma superfície onde você possa escrever. É preciso haver espaço suficiente para deitar-se num colchonete no chão.

Fora de casa: Procure um local na natureza onde você possa relaxar sem distúrbio. Uma clareira pequena próximo a algumas árvores é o ideal, mas não o importante. Você deve sentir-se perfeitamente confortável lá e sentir-se o único com ambiente.

Evite qualquer área com atividade humana. A maioria das cidades tem parques atraentes onde é possível encontrar um canto quieto próximo a algumas árvores. Você pode sentar-se sem ser pertubado por um tempo e estabelecer um link com a Natureza.

Fique com estes dois locais estabelecidos agora e mais tarde falaremos mais sobre seu uso.

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Seus sentidos são mais fáceis de sintonizar um conjnto de energias em perídos do ciclo diário quando a atividade externa não está no topo, sobretudo no início da manhã pouco antes do sol nascer. Da mesma forma, o período do anoitecer quando o crepúsculo sinaliza o fechamento das atividades das atividades externas da Natureza e o dia de trabalho está acabando é um outro período potencialmente adequado. Mas, lembre-se, aquilo que mais se adequa a você é o mais importante, e o melhor horariopara você é o período do dia quando você se sente menos pressionado.

No ciclo anual, os dias ao redor do período dos festivais sazonais  dos antigos povos do hemisfério norte são também potencialmente frutíferos para conectar-se com forças invisíveis. Brevemente explico sobre eles aqui:

- Equinócio de primavera (ao redor do dia 21 de março no hemisfério norte e 22 de setembro no sul) - quando o dia e a noite estão igualmente balanceados, era o festival ancestral do Despertar É o tempo quando a nova vida brota daquilo que foi morto.

- Beltane (início de maio no hemisfério Norte e novembro no hemisfério sul) - era o festival ancestral da Expectativa quando a energia da natureza estava crescendo e florescendo. É o tempo para compartilhar, unir e harmonizar.

- Solstício de Verão (ao redor de 21 de junho no hemisfério norte e 21 de dezembro no sul) - quando o dia é mais logno que a noite. Era o festival antigo da Realização quando o poder solar está no seu auge. É o tempo da culminação.

- Lammas (início de agosto no hemisfério norte e início de fevereiro no hemisfério sul) - era o festival ancião da Lembrança quando os produtos da Natureza produziam seus primeiros frutos e empenhos.

- Equinócio de Outono (ao redor de 22 de setembro no hemisfério norte e 21 de março no hemisfério sul) - quando o dia e a noite estão igualmente balanceados, era o festival ancestral da Gratidão. Enfatizado na distribuição e na importância de dar e receber.

- Samhain (início de novembro no hemisfério norte e início de maio no hemisfério sul) - era o antigo festival da Lembrança qunado o visto e o não visto, o sonho e a relidade, uniam-se. É a lembrança que o visível e o invisível, luz e escuridão são iguais parceiros na Roda da Vida.

- Solstício de Inverno (ao redor de 22 de dezembro no hemisfério norte e 21 de junho no hemisfério sul) - quando a noite é mais longa, era o Yuletide, o antigo festival ancestral do Renascimento quando as sementes dos potenciais começam a mexer-se. É conhecido como o renascimento da luz e nos relembra que com luz existe também sombra, então luz e sombra precisam ser vistos como aspectos da mesma coisa.

- Ilmoc ( ao redor de 2 de fevereiro no hemisfério Norte  e inicio de agosto no sul) - era o vestival da Renovação, uma ocasião para limpar e purificar para novos enfoques.

Totems, símbolos, embkemas, ferramentas Xamânicas e mapas xamâncios como a Roda da Medicina são todos caminhos mágicos  que nos levam até o poder xamânico manifestado. Tendo localizado-o, o próximo passo é perseguir-lo para que ele possa ser capturado e usado.

Entrando em sintonia com a aura de uma árvore

"Exercício 5: Entrando em sintonia com a aura de uma árvore

Tendo aprendido a relaxar, nós podemos agora descobrir como nossa percepção está sendo expandida ampliando a nossa consciência de aura humana até as de outros seres viventes. Vamos começar com uma árvore, pois árvores são os aliados de poder preferidos dos Xamãs.

Xamãs Nativos americanos referem-se às árvores como "o povo em pé". Um árvore permanece onde está e extrai seu sustento do sol, chuva e vento e do reino mineral do solo no qual está plantada.  Xamãs de todas as culturas reconhecem o valor das árvores, não apenas por sua beleza e sua contribuição ecológica como os "pulmões" da Terra, mas também como professoras e guardiãs da humanidade. Simbolicamente a árvore é vista como a união da Terra com o Céu, o vísivel com o invisível.

Nosso próximo exercício é para experimentar a aura de uma árvore e absorver poder da árvore para seu próprio sistema energético, alimentando-o e ampliando-o.

Exercício 5: Extraindo poder de uma árvore

Vá para uma áre externa e encontre uma árvore. Precisar ser um local que você possa sentar-se calmamente por meia hora ou sem interrupção ou interferência. Escolha de preferencia carvalho, bétula prateada ou freixo, pois estas possuem auras vibrantes.

Quando você encontrar a árvore, converse com ela oralmente ou mentalmente. Paralvras são a sua forma de comunicar-se no presente, mas misture palavras que dêem a entender o que você realmente está falando. Diga a árvore que você admira sua beleza. Diga que você é seu amigo. Diga que você gostaria de experimentar sua aura e peça para ela revelar isso a você.  Não se preocupe com o que as pessoas poderão pensa: outras pessoas não são você e só importa o que acontece entre você e a árvore. Além disso o que é estranho sobre um ser se comunicar com outro ser?

Se você sentir desconfortável de alguma maneira, vá para outra árvore e tente novamente. Quando você sentir uma resposta positiva, sente-se sob a árovre com suas costas firmemente encostadas no tronco e simplesmente relaxe. Coloque em prática o exercício de relaxamento e respiração rítmica que você aprendeu no exercício 4.  Então, respire normalmente, concentre sua mente na sensação da aura da árvore e seja energizado por ela. Isto requer esforço. Novamente peça a árvore : Por favor me ajude a sentir sua aura e para compartilhar sua energia. Então apenas relaxe. Você reconhecerá a sensação quando ela vier, como  imerso numa banheira. Uma confortável, quente, incandescente sensação como se sua aura se uni-se a aura da árvore. Você pode até tomar conhecimento de uma névoa de brilho esverdeado ao seu redor. Se isso acontecer , sua visão terá sido expandida de forma que você estará na verdade vendo a aura da árvore se extendendo em sua própria aura.

Tome tempo com este exercício. Não corra de forma alguma ou não fique impaciente se nada acontecer. Gaste pelo menos meia hora e se voê não experimentar uma resposta positiva na primeira tentativa, tente novamente no próximo dia. Seja paciente, persistente e ponderado e a resposta virá.

Antes de sair do lugar, agradeça a árvore. Pegue um pouco de farinha de milho, salvia macerada ou ervas mistoa, e polvilhe-as em torno da base do tronco da árvore como forma de agradecimento.
 
Sempre que você estiver indo para um trabalho Xamanico na natureza, vale a pena um bolsa para carregar um pouco de oferta. Esta troca de energia é um importante princípio do Xamanismo: um não toma sem dar. Se você quer ganhar a confiança e cooperação de seres da Natureza, você precisa demonstrar que sua atitude é mutuamente de respeito e não de exploração."

Kenneth Meadow - Shamanic Experience - p. 19-20

http://vidaxamanica.blogspot.com.br/2013/12/exercicio-5-entrando-em-sintonia-com.html

Deixando ir (praticando o desapego)

"O relaxamento Xamânico é uma técnica de desapego. Para a maioria de nós, que vivemos em uma sociedade moderna de alta pressão, relaxamento implica mais do que o relaxamento físico dos músculos, pois o stress que sofremos não é tanto o resultado de esforço físico, mas de pressão emocional e mental. Este tipo de relaxamento envolve mais do que apenas deixar de lado as preocupações de trabalho, dificuldades românticas, os problemas familiares, e os cuidados e preocupações da vida cotidiana: o relaxamento exige deixá-los ir, desapegando-se deles. Estas preocupações cotidianas encontram expressão física ( tensão nos nos lábios, olhos , no sistema digestivo, e em várias dores de tensão ), e só por liberar essas manias emocionais, os músculos do corpo relaxam corretamente.

O verdadeiro propósito de relaxamento para o aventureiro xamânica é Expansão da consciência. Você quer ver, ouvir e sentir as energias que têm estado até agora fora do alcance de sua exsperimentaçào diária? Para atingir este estado xamânico você deve estar relaxado, em um estado de receptividade e calma, distante da vibração e do barulho de atividade mundana, e onde não há exigências sendo feitas a você.

É para aumentar a consciência de que xamã relaxa. É a luz da consciência que carrega a informação de dentro do reino da existência ou de um nível do ser para outro ser. Consciência é a função primaria do Espírito. Quando ativo, ela se engaja em que é chamado de "pensar". A capacidade de perceber as realidades não-ordinárias é atingido através da consciência passiva - através apenas da obsevação, apenas estar consciente.

Exercício 4: Deixando ir
Você deve estar fisicamente confortável para que você possa relaxar corretamente e a postura é importante. Não é necessária a adoção de posições de yoga de pernas cruzadas, a menos que já seja treinado para isso. Ou deite-se de costas no chão ou sente-se em uma cadeira de de forma ereta. Deitado é melhor, porque esta é a posição preferida para a jornada xamânica. Use um pouco de apoio para sua cabeça. Se preferir sente-se numa cadeira ereta e evite cadeiras muito confortáveis que possam leva-los a dormir durante a prática. A espinha deve ficar ereta e permitir que as enegias fluam facilmente e corretamente. Se você escolher uma posição sentado, tire seus sapatos e mantenha a sola dos pés apoiadas no chão. Cubra os olhos com algum pano.

Este exercício de relaxamento trata-se apenas de tensionar os músculos em cada parte do corpo de cada vez (começando com os pés a trabalhando até a cabeça) e então relaxá-los após alguns segundos. Esta tensão e relaxamento deverão ser feitos ritmicamente através da respiração.

Respire profundamente, enchendo o abdomem e enquanto faz isso conte até 4: Inspire... um... dois... três... quatro.

Segure o ar e tensione o músculo do seu pé e conte por 4 segundos: Mantenha...um... dois... três... quatro.

Exale vagarozamente até a contagem de 4: Expire...um... dois... três... quatro e enquanto você deixa o ar sair, relaxe seus dedos. Então dê uma pausa para contar 4 segundos: Pausa... um... dois... três... quatro.

Respire novamente até quatro, segure a respiração por 4 segundos , entao enquanto você segura por 4 segundos, tensione os músculos da panturrilha (batata da perna). Enquanto você exala, deixe a tensão da panturrilha ir embora. Mantenha por 4 segundos e aproveite a sensação de relaxar por 4 segundos.

Agora repita este procedimento para as coxas, abdômen, peito, braços, mãos, ombros, pescoço, rosto e couro cabeludo. Tome cuidado para não tensionar muito o abdômen e os músculos do estômago, pois isso produz tensão extra, e é o modo Natural de desencadear a liberação de adrenalina, coisa que não queremos neste exercício.

Quando você tiver completado o relaxamento do couro cabeludo, respire normalmente e apenas desfrute do sentimento, como se tivesse tomado um banho quente. Termine o exercício fazendo um bom alongamento, esticando seus braços e pernas tão longe quanto possa e faça algumas respirações profundas.

A combinação de relaxamento e respiração rítmica irão ter efeitos benéficos qunado realizados regularmente depois de um período. Você irá sentir mais calmo, e mais capaz de lidar com pressões estressantes, você irá ficará mais paciente e atencioso, mais consciente e irá encontrar concentração facilmente. "

Shamanic Experience - Kenneth Meadows p 17 - 18

Sentindo a Aura Humana

"Em dias ensolarados, quando há muito mais energia no ar, auras podem ser sentidas ou vistas mais facilmente. Assegure-se que esteja calmo e relaxado. O segredo é não tentar de forma rigorosa ou tensa.

O Xamã não apenas faz uso da visão extendida mas ajusta finamente os sentidos de audição e do toque também. Além de ver a aura, nós precisamos ser capazes de senti-la, e a maioria das pessoas acha isso fácil.

Aqui uma lista de experimentos que você pode fazer consigo mesmo ou com um parceoro para desenvolver a habilidade de sentir a aura.

Exercícios 3: Sentindo a aura humana

Mantenha sua mão esquerda com os dedos apontados para cima e bem frente a você e a sua mão direita na direção horizontal. Mova os dedos da mão direita bem devagar de cima para baixo, ao longo da palma da mão esquerda, sem toca-lo. Desta forma você estará deslizando sua mão através de parte da aura que esta próxima ao corpo. A aura irá sentir como uma sensação de leve toque através da palma, ou como uma leve brisa.

Outro métido é sentar com suas mãos em sua frente e com as pontas dos dedos quase próximas, mas sem tocar, você sentirá uma sensação como se estivesse escovando através de seu cabelo. Isto é a energia da aura.

Se tiver um parceiro, coloque-o de frente a um espelho distante uns 50 cm. Fique atrás de seu parceiro e peça que ele feche os olhos e que lhe diga em qual momento ele sente você tocar seus cabelos. Mantenha as palmas de suas mãos para baixo, acima de 30cm da cabeça dele. Desça suas mãos levemente até
e você sentir uma leve pressão, quase como um toque leve nos cabelos. Seu parceiro ira dizer que você está tocando seus cabelos, quando na verdade, seus dedos estão parados sentindo uma leve pressão  acima da cabeça dele. Esta pressão que você sentirá é a superfície da aura, e seu parceiro sentirá como se você estive tocando seus cabelos.  Mantenha as mãos onde está e peça ao seu parceiro para abrir os olhos.

Este simples exercício é a chave do sucesso na habilidade de relaxar e relaxamento é o ingrediente vital no trabalho Xamanico. O Xamã usa isto para liberar a tensão e diminuir a velocidade das ondas cerebrais. Como o controle físico do sistema tem menos coisa a fazer, a energia pode ser liberada para expandir a consciência e a visão. O relaxamento vagaroso do trem de pensamentos fluindo através do cérebro é essencial para os circuitos do cérebro mudarem para o padrão lento de ondas Alpha, o qual mudará a ênfase do lóbulo esquerdo do cérebro que é mais analitico e sequencial para o funcionamento do lóbulo direito, mais intuitivo, holístico e criativo."

Shamanic Experience - Kenneth Meadows p.15-16.

Vendo a aura

"A evidência de que a nossa faixa de frequência dos sentidos foi extendida é normalmente a habilidade de sentir auras. Aura deriva do grego e significa brisa. Aura é um campo de bioplasma energético o qual envolve uma forma de vida e, como uma brisa, é um estado em constante movimento e mudança, e normalmente não é visto porque suas frequências são além dos limites da visão. A aura de um ser humano é composta de uma complexa teia de filamentos que são estruturados como as fibras de uma penugem, e rodeam o corpo físico como um casulo fibroso. Extende tanto de frente e de trás do corpo físico, e acima da cabeça até os pés, parecido com um ovo de pé.
Uma extensão da faixa de frequência de visão pode ser às vezes sintonizada pela forma como observamos as coisas. O truque é olhar os espaços entre as coisas, ao invés de diretamente o objeto ou a pessoa. Um modo de alcançar  isto é simplesmente encarar a pessoa e então relaxar o olhar fixo, e deixar os olhos perderem o foco, como se você estivesse olhando através ao invés de olhar a pessoa ou objeto.

Exercício 2: Vendo a aura

Obtenha um pedaço de cartão azul pálido ou material rígido. Segura sue mão, com os dedos bem abertos, 30-40cm em frente de você e 8-10cm afastado do material de fundo. Se você agora fixar o alhar no pano de fundo tal como se através de sua mão, você verá uma fina neblina extendida ao redor das bofrdas de seus dedos e mão. Parecerá uma fina fumaça azul, formando um claro esboço.  Este é o Corpo Energético que assume aproximadamente a forma do corpo físico e forma parte da aura.

Peça para um amigo ficar de pé distante de você e com um pano de fundo desobstruido atrás dele. Fixe seu olhar na pessoa inteira, então relaxe seus olhos e deixe os sair de foco como se voê estivesse olhando através dele. Você pode ter que praticar isso por alguns minutos antes de você  tomar conhecimento de uma névoa sombra em torno da figura. Esta é a aura.  Se você tentar focar seus olhos no brilho da aura, ela desaparecerá, então você deve aprender que você está vendo enquanto seus olhos estão fixos num ponto e não na aura em si. Perceba o tamanho e o formato, se está mudando? Qual é a cor predominante? Você pode distinguir outras cores? A fumaça está clareando? Esceve suas impressões enquanto estão claras em sua mente. É interessante manter um registro de seu treinamento Xamânico.

Esticando seus olhos

Frenquentemente me perguntam se existem exercicios que podem extender, digamos, o alcance da visão. Eu estou certo que existem exercícios tediosos para os olhos, mas existe um modo mais eficiente que irá beneficiar seu sistema de energia inteiro, e que é simplesmente envolvido com o mundo da Natureza. Então aqui está nossa primeira prática: 

Esticando seus olhos

Este exercício implica em dar um passeio e para isso é necessário fugir do conforto e das restrições de sua casa e ir para o campo, ou se você vive em uma cidade, pode envolver um passeio de carro ou de ônibus. Mas é preciso não ficar encaixotado por 4 paredes nem na selva de concreto da civilização, nem próximo a ruído do tráfego e de pessoas ocupadas com suas tarefas diárias. É necessário ficar absorto na Natureza por um tempo. Você precisa encontrar um lugar em campo aberto, onde você possa ficar sozinho para ' esticar seus olhos ' , observando todo panorama ao redor de você. Não se apresse a experiência. Permita que os seus sentidos se deliciem com tudo. Concentre seus olhos em algum ponto interessante no horizonte, e depois em algo perto de você e de fácil acesso. Deixe seus olhos desfrutarem da liberdade de exploração.Em seguida, faça uma caminhada através dos campos ou floresta . Deixe seus olhos procurarem flores selvagens, frutas ou fungos que estejam na temporada. Pare com frequência para apenas ver e ouvir, e deixar os seus sentidos deliciar-se com a sua liberdade . Em seguida, sente e ouça a natureza. Tente ouvir o menor dos sons, identificar sua direção e entrar em sintonia com eles. Realmente " sinta" a Terra , chegando até todos os seus sentidos e saboreie seus cheiros, seu gosto, seu toque .Faça isso e você vai descobrir que esté é mais do que um exercício para afinar os sentidos. Ele vai relaxar todo o corpo e a mente e agir como um tônico para revigorar todo o seu sistema de energia . E como um bom tônico, deve ser tomado regularmente 
Shamanic Experience - Kenneth Meadows p.12

Sintonizando os nossos sentidos

"O Poder para realizar o trabalho Xamânico está tanto dentro de você quanto fora de você, e é de fácil acesso para a canalização através de você mesmo. Seus recursos interiores incluem o poder de pensar e imaginar, e a força criativa de sua energia espiritual. Eles provêem vitalidade, vigor, e determinação, uma fonte de potenciais individuais os quais, embora adormecidos e negligenciados, podem despertar seu próprio poço de sabedoria de onde você obtém direção e inspiração. Estes recursos internos constituem seu poder, ou o que os Nativos americanos chamam de "Medicina.".

As forças exteriores são  Poderes do Universo que estão contidos dentro de uma grande teia de energia na qual tudo aquilo que existe tem vida e está interconectado através de sua Força Vital, e no qual todos são mutuamente solidários.

Todos temos sido condicionados pela sociedade, cultura , pelo materialismo científico e sua tecnologia a olhar pouco além de nossos narizes. Nós temos sido manipulados a acreditar que a Terra é um imenso globo de matéria inamimada, que os mineriais em seu interior existem para serem retirados, árvores existem para serem tombadas para uso na industria, animais são pele e ossos, para serem caçados e fornecidos como alimento ou usados para outros fins.

Xamãs têm sempre uma perpectiva diferente. Eles vêem que tudo na existência tem um propósito e é carregado com um poder - pulsando com vida - e a fonte deste poder é espiritual e não material. O Xamã conhece por experiência própria que é possivel conectar com este poder através do espírito que está dentro de cada coisa. E é por causa da realidade desta comunicação que o Xamã tem um respeito tão profundo por todas as coisas e um entendimento do trabalho da Natureza e do Universo.

Então nada é o que aparenta. O que vemos como sólido e realidade física é na verdade um complexo sistema de vibração energética. O que nossos olhos vêem na verdade são padrões de movimentos que nós reconhecemos como objetos ou outras criaturas vivas.

Nós estamos conectados com o que nós vemos através de ondas pulsantes de energia-luz o que causa impulsos elétricos na retina dos olhos e que são sentidos pelo cérebro e interpretados como imagem visual.  Isto é apenas o modo no qual nós estamos ligados por fibras de energia com outras coisas, como as linhas de uma teia de aranha. Tudo na existência consiste de energia organizada de um modo particular. Estas energias podem ser ligadas a complexas ondas de rádio, consistindo em diferentes tipos de frequências. Nosso senso físico normal nos capacita sintonizar alguma destas frequências pois ele provê janelas através das quais nós sentimos certos padrões de energia. Estas fontes que estão vibrando a uma taxa alta ou baixa de velocidade para que nosso sentido possa perceber,  estão além do alcance físico. Nós não podemos vê-las, ouvi-las, cheira-las, toca-las, prova-las, senti-las, e então nós somos levados a crer que elas não existem.

É possivel sintonizar algumas destas energias  "escondidas" e ser sensível as coisas que a maioria das pessoas não consegue detectar. Isto é alcançado de duas formas. Primeiro, fazendo maior utilização das sensações físicas, de modo que estamos conscientes das vibrações de energia que estão além da faixa normal. Segundo, despertando e exercitando receptores internos que estão adormecidos na maioria de nós, habilitando-nos a experimentar outros mundos, outras dimensões de realidade ou outras bandas de energia.

A maioria de nós, vindo de uma sociedade industrializada faz pouco uso destas capacidades extra-sensoriais, o que nos torna, relativamente falando, meio cegos, meio surdos, e insesíveis para sentir que estamos pouco mais do que meio-vivos. Teste nossos poderes de observação e a maioria de nós não terá um bom resultado. Portanto a melhor forma e mais efetiva de beneficiar seu sistema de energia é estar envolvido com o mundo da Natureza através de algumas simples práticas que irão requerer apenas que esteja num local livre de barulho e pessoas, de forma que possa estar em contato com o o chão, próximo à árvores, num bosque ou parque de uma cidade, por exemplo, conforme exercícios que serão passados.

Shamanic Experience - Kenneth Meadows p 10 - 12

Perpectiva Xamanica, uma nova forma de entender o mundo e a si mesmo

"Aqueles de nós que cresceram em uma sociedade moderna, influenciado pela ciência materialista e religião monoteísta tem sido condicionado a aceitar que nós vivemos num mundo tri-dimensional. Nossa experiência de realidade é baseada no que é percebido através de 5 sentidos físicos, nos quais podemos provar ou demonstrar por observação, a pelos quais podemos concluir através de pensamento lógico. Este pensamento condicionado nos faz assumir que tudo um início e um fim, e que cada efeito tem uma causa. A cultura ocidental é materialmente orientada apesar de suas conotações religiosas. Assumem que a humanidade vive num ambiente hostil o qual tem sido controaldo e subjugado, e que a Terra em si existe num Unverso hostil longe de qualquer vida inteligente que possa existir em algum lugar. Sua Divindade é masculina e tanto exterior separada do Criador quanto já assumiu forma humana.
Xamanismo abre uma diferente perspectiva, de acordo com o seguinte:
* seres humanos são relacionados de uma forma a todos forma de vida que compartilha o ambiente da Terra
* tudo está conectado. Nada existe isolado do outro.
* o poder de cada coisa viva vem do seu interior.
Claramente então, de forma a experimentar o Xamanismo por si mesmo, para explorar a conexão e extender seu despertar do espaço interior é necessário deixar de lado crenças convencionais e colocar e manter a mente aberta - isto é , pensar não significa abandonar fé religiosa ou conviçoes filosóficas, você simplesmente precisa apenas deixa-las de lado por um tempo. Você irá então ser mais receptivo aos princípios e perspectivas Xamanicas. Como resultado você será capaz de:
* descobrir seu próprio espaço interior - um lugar dentro onde você pode achar tranquilidade a qualquer momento e onde você estiver.
* translocar seu despertar do seu espaço interior para outos planos ou dimensões de existência.
* despertar os seus sentidos interiores, de modo que você possa compreender esses planos internos e recuperar informações confiáveis a partir da experiência xamanica e que podem ser analisados depois, em seu estado normal de consciencia.
* descobrir seus latentes potenciais e realizar seus talentos
* desenvolver sua criatividade
* tomar posse de sua própria vida e parar de ser vítima das circunstancias.
* alinhar-se com as forças naturais do Universo.
Neste Milênio, Xamanismo não está limitado a um tipo especial de pessoas, mas aberto e viável para todos. "
Shamanic Experience by Kenneth Meadows p. 8 - 9

As quatros práticas essencias do Xamanismo

"A maioria dos nossos esmagadores problemas ambientais são resultados de desequilibrios pessoais em grande escala. A Terra está sofrendo como resultado da ingorância humana e exploração de recursos. O equilibrio só pode ser alcançado através de uma renovação de respeito a Natureza, à Terra, e a seus habitantes, tanto humanos como não humanos. Desta forma o conhecimento ancestral nunca se fez tão relevante e necessário as pessoas comuns como atualmente.
O Xamanismo prove um modo de reconquistar esse conhecimento perdido, ligado a Terra e sintonizado à Natureza.
LIVRE de superstição, da limitação tribal e das práticas ritualisticas religiosas, este princípio universal Xamanico é o coração do Xamanismo, o qual envolve diversos entendimentos importantes para garantir um modo de vida efetivo nesta era moderna. Estes entendimentos não são alcançados através de crenças ou entendimentos racionais mas através de quatro práticas experimentadas por nós mesmos, como segue:
1) Reconhecer que nós somos um espírito com corpo, mente e alma, e não um corpo com mente, espírito e alma. O espírito é a essência do que nós somos e é o principal "Eu" - o Eu Superior, e não o ego mortal, que por comparação é o "eu" menor.
2) Estabelecer contato com o Espírito interior - nosso próprio espírito - o qual é a fonte de poder pessoal e criatividade individual- oa invés de depender de algum poder fora ou autoridade espiritual externa de todo o tipo.
3) Perceber que tudo é vivo. Animais, árvores, plantas, pedras e rochas, cada um tem uma vivacidade. Apesar desta vivacidade ser diferente da humana, é uma conciência de Ser tudo o mesmo. Este entendimento, uma vez alcançado, muda nossa atitude para com a Terra e outras formas de vida.
4) Aceitar que existe um zona interior de realidade que afeta e regula o que nós experimentamos aparentemente. Dentro deste reino interior existem ajudantes, guias e professores habilitados a nos ajudar e efetivamente mudar nossa realidade de fora."

Shamanic Experience by Keneth Meadows p 7.

O que é Xamanismo?

"Por definição, Xamanismo é o estudo e a prática de princípios e técnicas de Xamãs e do inter-relacionamento do próprio Espírito com tudo o mais, seja humano, animal, vegetal, mineral ou celestial - um alcance para fora do nosso interior até o interior de todo o resto.
Xamanismo não tem nada com sobrenatural, e suas atividades são essencialmente naturais e holísticas, reconhecendo que cada um é um sistema de energia dentro de Sistema de Energia maior e portanto conectados.
Apesar deste entendimento, é necessário entender que Xamãs de qualquer nacionalidade foram condicionados pelas crenças tribais, limitações culturais e superstições da comunidade na qual eles nasceram e o qual eles serviram.
Comunidades tribais não tinham conceito sobre a mente humana. Para eles o que podia ser visto, sentido, ouvido e tocado era físico e material, e o que não era visto, sentido, ouvido e tocado era não-fisico e portanto espiritual, do mundo não visível. Doenças eram vistas como sido trazidas por maus espíritos e não causadas por más condições de sobrevivência. Como o Xamã da tribo tinha experiência com os mundos não visíveis e de espíritos externos, ele era geralmente procurado para banir espíritos malévolos e atrair espíritos bons. Geralmente um ritual era empregado no qual algumas vezes toda a comunidade era envolvida.
Em meu ponto de vista alguns aspectos do xamanismo contemporâneo absorveu não apenas as supertições mas enfatizou nas experiências e no lidar com espíritos "externos" em vez de cultivar o próprio espírito o qual era o centro de todo conhecimento e sabedoria ancestral e o coração de ensinamentos dos grandes professores espirituais de todas as culturas e tradições.
Em 1994 eu adaptei a palavra Xamanismo para identificar a destilação da sabedoria xamânica acnestral que foi herdada através de culturas e tradições de todo o mundo - um processo de desenvolvimento pessoal e aperfeicoamento de vida que está enfatizado em estabelecer contato com o espirito interior, o próprio espírito. Eu via Xamanismo como a fonte de fortalecimento pessoal e cratividade ao invés de dependencia de qualquer tipo de poder de fora do próprio espírito.
Aprofundandamente estendendo a consciência para além do que é considerado como realidade 'comum', os indivíduos podem assim descobrir por si mesmos que os recursos de que necessitam para enfrentar todos desafios da vida etsão, na verdade, dentro deles.
Estabelecendo a conexão da consciência com sua própria fonte interior é a base de seu ser e você irá descobrir sua própria natureza multi-dimensional que irá habilitar a descobrir o significado e o propósito inerente em sua vida.
Xamanismo é assim o Xamanismo renovado, uma ciência do Espírito para um novo milênio e a mais prática e natural forma de levar a mente, o corpo, a lama e o espírito a um uníssono dinamismo em benefício tanto individual quanto da comunitade.
Xamanismo não é o reviver de uma antiga religião baseada na natureza. Não propaga doutrinas e nem repousa num conjunto de crenças mas na aquisição de conhecimento experimentado - isto é conhecimento conquistado através da experiência pessoal de fazer. Uma pessoa religiosa pode ter crenças que a condicionem existir através de um mundo físico e, de fato, que a esperança no futuro depende disso. Um Xamanista ( que aplica técnicas xamâncias mas não é um Xamã), sabe que a condiçào de existir é porque ele experimentou um estado alterado de consciência.
Xamanismo não acredita que proeza intelectual é necessária. Você simplesmente faz algo de forma a saber algo. Não existe conjunto de crenças para aceitar antes do progresso acontecer. Nenhum dogma ou credo vinculado. Nenhum texto sacrado para reverenciar ou interpretar, literal ou alegórico. Nenhuma hierarquia que demande devoção. Nenhum um voto para ser jurado. O único requisito é a fonte de poder interior que precisa ser desperta e direções para apontar o caminho.
( by Kenneth Meadows from Shamanic Experience p.3 - 4)